Pátek, 20. června 2025, 19:48
Nový průzkum Lékárna.cz ukazuje alarmující trend v péči o zdraví Čechů. Ačkoliv zdraví považuje za klíčové 94 procent obyvatel, reálná aktivní péče o něj zaostává. Pouze 60 procent lidí se aktivně stará o své fyzické zdraví a jen 56 procent o...
Pondělí, 2. června 2025, 07:00
Opava realizuje ambiciózní projekt obnovy veřejného osvětlení, který zahrnuje výměnu více než tři tisíce světel po celém městě. Tento krok je reakcí na technologické pokroky i požadavky na úspornost a ekologickou udržitelnost.
Středa, 16. dubna 2025, 11:00
Lázně v Moravskoslezském kraji připravily na hlavní sezonu řadu novinek jak v léčbě, tak v zázemí pro pacienty. Sanatoria Klimkovice u Ostravy například chystají otevření psychologické ambulance, Lázně Darkov v Karviné budují kolonádu a Horské lázně...
Neděle, 2. března 2025, 07:00
Průměrná délka spánku českých školáků se poprvé dostala pod hranici osmi hodin, řada dětí žije ve spánkovém deficitu. Zjištění přinesla dlouhodobá mezinárodní studie HBSC, na jejímž zpracování se v České republice podílejí vědci z Univerzity...
Středa, 12. února 2025, 09:30
Dopady digitálních technologií na duševní a tělesnou pohodu dospívajících nejsou jednoznačné. Záleží na osobnosti, pohlaví i způsobu využívání. Odborníci z Masarykovy univerzity při příležitosti Dne bezpečnějšího internetu, který připadá na dnešní...
Pondělí, 6. ledna 2025, 17:00
Novoroční předsevzetí si dává podle průzkumu 80 procent Čechů. Nejčastější jsou zdravotní plány, téměř třetina lidí chce zhubnout, čtvrtina změnit své stravování a zhruba každý pátý plánuje zlepšit spánek, zpevnit postavu nebo pravidelně sportovat....
Úterý, 3. prosince 2024, 14:00
Lámete si hlavu s vánočními dárky? Nadělte vašim blízkým odpočinek a zážitky ve vyhlášeném Resortu Valachy v beskydských Velkých Karlovicích. Z pestré nabídky služeb hotelů Lanterna, Horal a relaxačního centra Wellness Horal je co vybírat! Poukazy...
Sobota, 26. října 2024, 16:27
V noci si přetočíme čas o hodinu zpátky. O hodinu delší spánek nám dopřeje změna času z letního na zimní. Ne každému může však toto prodloužení vyhovovat. Podle lékařů narušuje tato změna přirozený biorytmus člověka, což vede k únavě, problémům se...
Sobota, 28. září 2024, 14:00
Dospívající tráví na sociálních sítích a hraním online her čím dál více času. Mezi jedenáctiletými dětmi v Česku přibývá těch, které jsou na těchto činnostech závislé. Poukazují na to data, která jsou součástí rozsáhlé studie Světové zdravotnické...
Pátek, 27. září 2024, 07:00
Chcete se cítit lépe, ale nevíte kde začít? Poradíme vám, jak na to. Klíčovým prvkem je vyvážená strava, která zahrnuje dostatečné množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a zdravých tuků, jako jsou ty obsažené v rybách a ořeších. Naopak je...